nola aukeratu oin masajerik onena.
Miko Shiatsu etxeko masajea motordun bertsioa da, oinetako zoletan eta alboetan akupresioa egiteko, airearen konpresioa, ijezketa, bibrazioa eta urradura eskaintzen dituena.(Erregistrorako, akupresioa gorputzeko eremu zehatz batzuetan eskuzko presioa eragiten duen masaje-teknika bat da, tentsioa eta mina arintzeko.) Ez dago arrabolik oinaren goiko aldean, baina aire-konpresioak 360 graduko presioa egiten du.Zure masajea pertsonaliza dezakezu bost presio mailaren artean aldatuz eta oratu funtzioa aktibatu edo itzaliz.Beroa hanken inguruan 97 gradutan banatzen duen aukerako berogailu funtzio bat ere badago.
Masajea barne dauden Wi-Fi urruneko bi aginteen bidez kontrola daiteke eta 15 minutu arteko tenporizadore integratua du.16,75 x 16,75 x 9,25 hazbete eta 11 kilo pisatzen ditu, hau ez da merkatuko makina trinkoena, baina zure mahai azpian gorde dezakezu edo erabiltzen ez duzunean armairu batean gorde dezakezu.
Fasciitis plantarra guztiz kentzen ez duen arren, bero hezeak gaixotasunarekin lotutako mina arintzen laguntzen duela frogatu da.RENPHOren spa bainuontzi honek ura, masaje-arrabolak eta beroa konbinatzen ditu oin-bainu bizigarri bat sortzeko.Hiru masaje modu daude, burbuila-zorrotada bat eta 10 eta 60 minutura arte ezar daitekeen tenporizadore automatikoa.Uraren tenperatura 95 gradu Fahrenheit-etik 118 gradu Fahrenheit-era egokitu zen.(Oharra: CPSC-k uraren tenperatura 120 gradutik behera mantentzea gomendatzen du.) "Pilula-kutxa" aldagarri bat ere badago, non olio esentzialak edo bainu-gatzak gehi ditzakezun eragina hobetzeko.
Oinetako bainuetxeak aztarna nahiko handia du - 19,3 hazbeteko 16,1 hazbeteko 16,5 hazbeteko 16,5 hazbeteko eta 8,8 kiloko pisua du - baina heldulekua eta gurpilak ditu erraz eraman ahal izateko.Hustubidea ere badu, husteko buelta eman beharrik ez izateko.
Txahal-muskulu estuek fascia plantar konprimi dezakete, oinetako mina eraginez.Hanketako eta oinetako tentsioa arintzea nahi baduzu, oinetako masaje elektriko bat baino eskuzko kontrol gehiago duen zerbait beharko duzu.Masaje-pistolek erabilera aktiboagoa behar duten arren, Turonic GM5 masaje-pistola ergonomikoki diseinatuta dago eta 1,7 kilo baino ez ditu pisatzen, eremu mingarrietan maniobratzeko erraza delarik.
Zazpi masaje buru ditu, abiarazte puntuaren eranskina barne, hau da, oinetako muskuluak lantzeko bikaina.Bero-aukerarik ez dagoen arren, bost intentsitate ezarpen daude erlaxaziotik ehun sakoneko masajearen presioa simulatzen dutenak.Turonic GM5-ek 11 mm-ko anplitudea du eta gihar batean sar daitekeen sakonera neurtzeko erabiltzen da.Sakonera txikiko aldea da (masaje altueneko pistolak 12 mm eta 16 mm bitartekoak dira), baina txahalak eta oinak bezalako eremuetarako nahikoa presio egon beharko luke.Masaje-pistola kargagarria da eta zortzi orduz funtziona dezake karga bakarrean.
Neuropatia periferikoa edo nerbioen kaltea baduzu, oinen masajeak mina arintzen du eta loaren kalitatea hobetu dezake.Oinak bereziki sentikorrak badituzu, presioa maila erosoan mantentzeko modu bat beharko duzu.Belmint oin-masajeagailuak hiru ezarpen ditu: biraketa eta oratu, masajea soilik eta aire-konpresioa soilik, baita bost presio-mailen artean aldatzeko aukera ematen duen eskuzko kontrola ere.Gainera, masaje funtzioarekin edo gabe erabil daitekeen berokuntza modu gehigarri bat dago;hala ere, Nelya Lobkova, DPM, ortopedista ziurtatuak ohartarazi du baldintza neurologikoak dituzten pertsonek ez dutela berokuntza modua erabili behar, hanketan sentsazio urritasuna izan dezaketelako (tenperatura hautematea barne).
Oinetako masajea kontrola dezakezubotoi bat sakatzeamakinan, eta lasaitasuna nahi baduzu, sartutako urrutiko agintea erabil dezakezu.Urruneko kontrolak ezarpen guztietarako sarbidea ematen dizu, baita masajearen denbora 20, 25 edo 30 minutura ezartzeko tenporizadore automatiko bat ere.Hau 15,2 x 15,2 x 8,7 hazbeteko eta 11,7 kiloko pisua duen beste makina handiagoa da.
Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Heated Bath Spa-k oinetako berotze-beroketa erreflexologiarekin konbinatzen du, oinetako eremu zehatzetan presioa bideratua aplikatzen duen masaje mota bat.Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Heated Bath Spa-k oinetako berotze-beroketa erreflexologiarekin konbinatzen du, oinetako eremu zehatzetan presioa bideratua aplikatzen duen masaje mota bat. Wahl Heated Foot & Ankle Therapy Bath-ek oin-bainu beroa eta erreflexologiarekin konbinatzen ditu, oinetako gune zehatzetan presio zehatza eragiten duen masaje mota bat.Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Orketan Heated Bath Spa域的按摩。 Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Orketan berotutako bainu bainuetxea Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Bath Spa с подогревом сочетает в себе теплую ванну для ног с рефлексологией, маторевом сочетает в себе теплую ванну для ног с рефлексологией, маторевом, сочетает центрированное давление на определенные области стоп.Berotutako Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Bath Spa-k oin-bainu epela erreflexologiarekin konbinatzen du, oinetako eremu zehatzetan presio kontzentratua aplikatzen duen masajea.Konketa sakon gehigarri honek presio puntuetarako akupresio puntuak ditu eta oinetako arrabol ergonomiko bat ditu, bustitzen duzun bitartean oinak eskuz masajea ditzazun.Ez dago aurrez programatutako masaje modurik, baina badira jet eta bibrazio moduak, hanketako odol-zirkulazioa hobetzen laguntzen dutenak.Hiru spray-intentsitate-maila eta bibrazio handiko edo baxuko aukerekin, modu independentean lan egin dezakezu nahi duzun esperientziaren arabera.
Kontrolatutako berokuntzak tenperatura 98 gradu Fahrenheit-era igo dezake eta tenperatura hori nahi duzun bitartean mantendu dezakezu.2,6 litroko edukierak zure oinak eta orkatilak guztiz estalita daudela bermatzen du leporaino beteta zaudenean.19,06 x 10,63 x 16,06 hazbeteko neurriak ditu, oin-masajeagailu honek aztarna nahiko handia du, baina oraindik eramangarria da 3,3 kiloko pisuari esker.
Neuropatia periferikoak (bizkarrezurreko nerbioak ez diren kalteak) 1 motako diabetesa duten pertsonen % 29 ingururi eta 2 motako diabetesa duten pertsonen % 51ri eragiten dio.Egoera aldatu ezin baduzu ere, sintomak arin ditzakezu oinetako masaje arruntarekin.Neuropatiarik ez baduzu ere, oinetako masajeak oreka eta mugikortasuna hobetzen lagun dezake.Cloud-eko oin masaje erregulagarri honek shiatsu teknologia erabiltzen du eta hiru presio maila eskaintzen ditu.Bost masaje funtzio daude: roller masajea, presio terapia, terapia hidrotermala, kulunka funtzioa eta modu lasaia.Berogailu bat ere badago, diabetikoek erabili behar ez duten arren."Diabetesa duten pertsonak agian ez dira konturatzen sentsazioa galdu dutela eta saihestu behar dute oinetako masajearen bero ezarpena erabiltzea", dio Lobkova doktoreak."Tenperatura altuegia bada, baliteke ez sentitzea eta oinak erre ditzakete".
22″ x 11″ x 17,7″ eta 21,45 kilo pisatzen ditu, hau da gure zerrendako masajerik handiena, baina zurtoin erregulagarria du, zure oinak, orkatilak posizioa edo txahalak aldatu gabe bideratzeko aukera ematen duena.Aurrealdeko paneleko kontrol guztiak erraz eskura daitezke, edo sartutako urrutiko agintea erabil dezakezu masaje modua eta intentsitatea aldatzeko.
Shiatsu masajearen oreketa sakonaz eta presio zuzenaz gozatzen baduzu, baina aireak zure oin osoa konprimitu nahi ez baduzu, HoMedics Deluxe Shiatsu Foot Massager aukera bikaina da.Lau buru birakari eta oin bakoitzaren akupuntura puntuetan zuzenean jarduten duten 10 masaje-nodo dituen plataforma-masajea da.
Masaje modu eta intentsitate maila bakarra dago, baina tenperatura igo dezakezu.Berokuntza moduak modu independentean funtzionatzen du, beraz, masajea hau bero-iturri gisa erabil dezakezu estresik behar ez duzun egunetan.Bateriaren bidez funtzionatzen duen eta beste produktu batzuekin alderatuta nahiko trinkoa denez (13,58 x 3,62 x 9,06 hazbete eta 4,18 kilo pisatzen du), errazagoa da behar duzun tokian kokatzea.
Oin-masajeagailu askok berogailu funtzioa badute ere, Etekcity oin-masajeagailuaren diseinu itxiak oso erosoa egiten du masaje hau.Ganbara bereiziak ditu, hankak guztiz inguratzen ditu eta alde guztietatik berotzen da 5-10 minututan, oinetako masaje batzuek 30 minutu behar dituzte.
Berokuntzaz gain, hiru masaje modu, hiru airearen intentsitate maila eta hiru tenporizadore automatikoko ezarpenak ditu, masajearen iraupena 15, 20 edo 25 minututan ezartzeko aukera ematen dutenak.Funtzio guztiak kontrola ditzakezu masajearen ukipen-panelaren bidez edo doako aplikazioa deskargatu urruneko aginte gisa.18,4 x 15,4 x 10,7 hazbete eta 11,77 kilo pisatzen ditu, hau ez da oin masajerik handiena, baina oraindik leku asko behar du.
Aukerarik onenak produktuak Shiatsu oinez masajea zure masajearen gaineko kontrol gehiago ematen dizun aukera elektrikoa da.Oinaren eremu desberdinetarako diseinatutako hiru masaje moduren artean aukeratu dezakezu (oinetakoak, arkuak edo zolak) edo eskuzko ezarpenak erabili nahi duzun tokian presioa egiteko.Oinaren barrunbe irekiaren diseinuak oina aurrera eta atzera mugitzeko leku gehiago ematen dizu, posiziorik onena aurkitu ahal izateko.Oin handiak hartzen ere laguntzen du.
Bero-ezarpenik ez dagoen arren, masajearen abiadura, norabidea eta iraupena kontrola ditzakezu LCD panelaren bidez, geratzen den denbora eta masaje modu zehatza erakusten dituena.Urruneko aginte bat ere badago.Alde handiagoan, oin masaje honek 22 x 12 x 10 hazbete neurtzen ditu eta 13,5 kilo pisatzen ditu.
Oinetako masaje elektriko baten presio bizia gustatzen ez bazaizu, eskuzko aukera bat aukera hobea izan liteke.TheraFlow Wooden Foot Masaje Roller honek ez du elementurik berogailu edo aire konpresioa bezalako ezaugarri dotorerik, baina erreflexologia eta akupresioaren zientzian oinarritzen da erliebea aurkitzen laguntzeko.
Oin-kutxa bakoitzak bost arrabol bereizi ditu, horietatik lauk oinaren behealdeko abiarazle puntuetan jarduten dutenak, eta bosgarrenak oinaren eremu zehatzetara iristen diren akupresioa ditu.Diseinu kurbatua oinaren arku naturalarekin bat dator ibilaldi erosoa izateko.Masajea bera ingurumena errespetatzen duen egurrez eginda dago eta hondo irristagaitza du, beraz, edozein zoru motatan erabil daiteke.Erabili ondoren, erraza da gordetzeko tamaina trinkoa duelako.1,7 kilo besterik ez ditu eta 11,2 x 2,5 x 7,5 hazbete neurtzen ditu.
The Human Touch Reflex SOL Foot & Calf Massager Heat-ekin oinetako masajea da, eta ezaugarri aurreratu gutxi ditu.The Human Touch Reflex SOL Foot & Calf Massager Heat-ekin oinetarako masajea merezi duen oinetako masajea da, eta funtzio aurreratu gutxi ditu.Human Touch Reflex SOL hanka eta txahal masajea berotzen duen oinetako masajea luxuzkoa da, eta hainbat ezaugarri osagarri ditu.Human Touch Reflex SOL oin eta txahal masaje termikoa luxuzko oinetako masajea da, ezaugarri gehigarri batzuk dituena.Altuera hedatua eta biltzeko teknologia ditu oinak eta txahalak guztiz biltzeko.Bi abiadura eta bi intentsitate maila dituzten hiru masaje programa automatiko daude, makinaren goiko aldean dagoen panel baten bidez kontrola daitezkeenak.Panelak bibrazioa eta/edo beroa gehitzeko aukera ere ematen dizu.Masaje guztiak automatikoki ezartzen dira 15 minuturako eta makina itzaliko da zikloa amaitzean.
Oinarria handia eta astuna da - 19 x 18 x 18 hazbete neurtzen du eta 25 kilo pisatzen ditu - baina erregulagarria da, atzera edo aurrera okertu ahal izateko, posizio desberdinetan eserita dagoen bitartean egokitasun ezin hobea aurkitzeko.
Nekteck oin masajea ezinbesteko ezaugarri guztiak eskaintzen dituen aukera merkea da.Plataformako oin-masaje honek 6 masaje buru eta 18 masaje-nodo birakari ditu, elkarrekin shiatsu masajea ematen dutenak.Makina bi moduren artean aldatzeko aukera ematen duten ukipen-kontrolekin kontrolatzen duzu: masajea soilik edo masaje beroa.Masaje bakoitzak 15 minutu irauten du eta zikloaren amaieran automatikoki itzaltzen da.
Oinarriak berak hiru altuera ditu, beraz, zure altuerara egokitu dezakezu.Beste oin masaje batzuekin alderatuta, unitate hau nahiko trinkoa da.15,9 x 14,4 x 4,7 hazbete neurtzen ditu, 7,3 kilo pisatzen ditu eta eramangarri errazteko helduleku batekin dator.
Oinetako masaje ez estresagarri bat nahiago baduzu, Snailax Shiatsu Foot Massager aukera bikaina da.Masaje-nodoak silikonaz hornituta daude oinetan sentsazio leunagoa izateko, eta hanka barrunbea, berriz, arkume-larruzko polarrez hornituta dago eta felpazko ehunezko estalki batez hornituta dago erosotasun handiagoa lortzeko.Masaje modu bakarra dago, baina biraketa-noranzkoa kontrola dezakezu gorputzeko atal desberdinak bideratzeko.Gailuaren goiko aldea ere kendu eta bizkarreko, lepoko eta/edo txahalezko masaje bihur dezakezu.
Oin masajea hau kablezko urruneko aginte baten bidez kontrolatzen daukipen-botoiak.Urruneko kontrolak masaje-nodoen potentzia, norabidea eta berokuntza funtzioak kontrolatzen ditu.Ez dago bero-mailarik, baina masajea berogailu autonomo batean bihurtu nahi baduzu, masajeari berotasuna gehi diezaiokezu edo bere kabuz erabil dezakezu.13 x 12,6 x 6,4 hazbeteko neurriak eta 3,7 kilo pisatzen dituena, beste batzuk baino errazagoa den makina nahiko trinkoa da.
Beti mugitzen bazara, hariekin hormara lotuko ez zaituen oin-masajea behar duzu.1,4 kiloko TheraGun Mini ultraeramangarria bidaiatzeko (edo zurekin gimnasiora edo bulegora eramateko) diseinatuta dago, behar duzunean erliebea aurkitu ahal izateko.Eskuko masaje-pistola hau bola-eranskin estandar batekin bakarrik dator, baina 4. belaunaldiko TheraGun eranskin guztiekin bateragarria da.Beste ereduren bat baduzu, burua alda dezakezu behar duzunean.
Bero ezarpenik ez dagoen arren, TheraGun Minik hiru abiadura aukera ditu eta 20 kiloko indarra aplikatzen du 12 mm-ko anplitudearekin.Konbinazio honek tamaina osoko bertsioa baino zertxobait gutxiago bizia bihurtzen du, 16 mm-ko barrutia du, baina hala ere nahikoa presio ematen du hankako minarekin eta haratago laguntzeko.Bateriak 150 minutuko funtzionamendua ematen du kargatu gabe.
Oinetako masajearen onurarik nabarmenenetako bat estresa murriztea da, baina masajeak zirkulazioa hobetu eta muskulu-tentsioa murrizten du.Hau bereziki erabilgarria da zure oinetan denbora asko ematen baduzu (oinetako eta zutik oinetako onez gain).Zure masajeak konpresioa ematen badu, konpresio galtzerdi gisa ere jardun dezake, eta horrek giharretako mina edo hantura murrizten lagun dezake.
Oinetako masaje elektrikoak entxufe elektriko batera konektatu behar dira korronte-kablearen bidez.Horrek haien kokapena mugatzen du, baina ez duzu bateriak ordezkatu edo kargatzeaz kezkatu beharrik.Oinetako masaje elektriko gehienak kontrol-panel edo urrutiko aginte baten bidez kontrolatzen dira.
Oin-masajeagailuak bateria arruntekin edo kargagarriekin funtzionatzen dute.Oinetako masaje elektrikoak baino eramangarriagoak dira, edonon erabil ditzakezulako, baina erabili aurretik bateria berria edo guztiz kargatuta dutela ziurtatu behar duzu.
Eskuko oin-masajea ez dago elikatuta.Normalean korapiloetan edo testuradun gainazaletan oinarritzen dira oinetan presioa egiteko.Honek masajearen sakoneraren gaineko kontrol gehiago ematen dizu, baina gehiago parte hartzea eskatzen dizu.
Oinetako masaje askok berogailua dute.Batzuk masaje moduan bakarrik berotzen dituzte, beste batzuek, berriz, beroa bere kabuz erabiltzeko eta berogailu gisa erabiltzeko aukera ematen dute.Berotze-funtzio hau ez da oinetako masaje mota jakin batera mugatzen.Oinetako masaje elektrikoetan eta haririk gabekoetan aurki dezakezu.
Berotutako oinetako masaje gehienek 115 gradu Fahrenheit-eko tenperatura maximoa dute.Lobkova doktorearen arabera, 115 gradu Fahrenheit segurua da masajearen giro-tenperaturarako, baina makinaren oihal-estalkia urratu edo hondatuta ez badago.Kasu honetan, "... azala orain 115 gradu Fahrenheit-eko gainazal batekin zuzeneko kontaktuan dago, eta hori arriskutsua izan daiteke denbora luzez", esan zuen.
FAADeko Brian Moore doktoreak, tenperatura normaletan oinen masajearen denbora maximorako gomendioak egiten ditu: "115 gradutan, pertsona batek esposizioa 10 minutu baino gutxiagora mugatu beharko luke.109 gradutan, azala 15 minutu inguru jasan ditzake erredurarik gabe.98 gradutan, batez besteko gorputzaren tenperatura bera denez, azalak hainbat orduz jasan behar du”, esan du.
Oinetako masajea oinetako mina duen edonork erabil dezake (eta medikuaren baimenarekin).Egun osoan zutik daudenek, hala nola sukaldariek, zerbitzariek, medikuek eta erizainek, bereziki lagungarriak izan daitezke hanka eta oinetako mina eta nekea saihesteko.Oinen masajeak kirolariei ariketa eta gehiegizko erabileraren lesioak berreskuratzen lagun diezaieke.(Apar arrabol batek ere laguntzen du.)
Nork saihestu behar du erabiltzea?Odol-arazoak dituzten pertsonek masajea saihestu behar dute, odol-koagulazioa hautsi eta garunera edo bihotzera bidaiatu baitezakete.Hanketan sentsazio edo sentsazio mugatua duten pertsonek (neuropatia periferikoa deitzen dena) ere kontuz ibili behar dute, baliteke tenperatura edo presio aldaketarik ez sentitzea.Azkenik, oinetako lesioren bat edo zauri irekia duen edonork saihestu behar ditu masajeak, eta zauri irekiak dituzten pertsonek, bereziki, oinak uretan murgiltzea eskatzen duten oinetako masajeak saihestu behar dituzte.
Oinetako masajeak hiru mota nagusi daude: elektrikoak, haririk gabekoak eta eskuzkoak.Bakoitzak bere alde onak eta txarrak ditu, beraz, zuretzako egokiena zein den bilatzen ari zarenaren araberakoa da.
Oinetako masaje elektrikoak elikatze-kable baten bidez konektatu behar dira, eta horrek erabilera mugatzen du.Oinetako masajeek bateria konbentzionalak edo kargagarriak diren bateriak erabiltzen dituzte.Hausnarketa bat behar da, izan ere, ziurtatu behar duzu bateria berria duzula edo bateria guztiz kargatuta dagoela erabiltzeko prest zaudenean.Eskuko oinetako masajeak ez dira indartsuak, behar duzun erliebea lor dezakezu zure oina testurazko gainazal baten kontra sakatuz.Horrek estresari aurre egiten lagun zaitzake, baina lan gehiago eskatzen dizu hankak mugitu behar dituzulako.
Prezioa faktore garrantzitsua da edozein erosketan.Oin masajeen prezioa $ 25 eta ehunka dolar edo gehiago izan daiteke.Normalean, oinetako masaje garestiagoek ezaugarri aurreratuagoak dituzte, hala nola, berogailua eta hainbat masaje modu ezberdin.Ez baduzu ezaugarri gehigarri hauek behar, diru pixka bat aurrez dezakezu aurrekontu-eredu bat erosiz.
Oinetako masajea aukeratzerakoan, bere ezaugarriei ere erreparatu behar diezu.Kontuan hartu beharreko faktore garrantzitsuenak hauek dira:
Gogoratu, zenbat eta ezaugarri gehiago izan oin-masajeagailu batek, orduan eta garestiagoa izango da.Jakin zeintzuk diren zuretzako garrantzitsuenak eta egin aukerak horren arabera.
Oinetako masaje elektriko gehienek bi kontrol nagusi dituzte: kontrol batbotoiak dituen panelaeta/edo urrutiko aginte bat.Urruneko agintea haririk gabekoa izan daiteke edo elikatze-kable batera konektatu daiteke.Oinetako masaje adimendun batzuk aplikazio batera konektatzen dira urruneko aginte baten ordez.
Oinetako masajeak beste batzuk baino eramangarriagoak dira.Masajeagailu elektrikoek elikadura iturri batetik gertu egotea eskatzen dute, eta haririk gabeko eta eskuko masajeak edonon erabil ditzakezu.
Tamainak eta pisuak ere eramangarritasunari laguntzen diote.Masajeagailu elektriko batzuk nahiko handiak eta astunak dira, 20 kilotik gorako pisua dutenak.Oraindik mugi ditzakezun arren, ez da masaje-pistola edo eskuko masaje arinagoa jasotzea bezain erraza.Masaje elektriko batekin bidaiatzea, adibidez, Theragun Minirekin baino zailagoa da.
Ez dago galdera honi erantzun zehatzik."Zure behar eta lehentasun pertsonalen araberakoa da", esan zuen Daniel Pledger, DPM, podologo eta ePodiatrists-en sortzaileak."Batzuek egunero erabiltzen dituzte oinetako masajeak, eta beste batzuk, berriz, oinetan bereziki estu edo minduta sentitzen direnean bakarrik erabiltzen dituzte".
Oinetako masajeak ziurrenik ez die oinei minik egingo, baina garrantzitsua da behar bezala erabiltzea.Gehiegi erabiltzeak hankako mina eragin dezake.Eseri beharrean zutik egoteak lesioak sor ditzake masaje elektrikoa erabiltzean.Ezarpen beroa erabiltzen ari bazara, eritema izeneko larruazaleko egoera bat izateko aukera dago."Oro har, tenperatura 115 gradutik behera eta minaren atalasearen azpitik mantentzea modu ona da hori saihesteko", dio Moore doktoreak.Jakina, haurdun bazaude edo diabetesa bezalako gaixotasun bat baduzu, mesedez kontsultatu zure medikuari oinetako masajea erabili aurretik.
Zure oin masajea garbitzeko modurik onena motaren araberakoa da.Hanka-masajea elektriko askok, hanka-ganberak bereizi dituztenak, estalki kendu eta garbigailuan garbi daitezke.Garbitzen dituzun bitartean, gainontzeko makina garbi dezakezu likido eta paperezko eskuoihalekin.Hala ere, saiatu makinan zuzenean ez bustitzen.Hezetasunak osagai elektrikoak kalte ditzake, beraz, hobe da paperezko eskuoihal bat hezetzea eta makina garbitzea.Spa oin-masajeagailuak eta eskuzko oin-masajeagailuak zapi batekin ihinztatu eta garbitu daitezke.